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Busto de Marco Aurélio em um artigo sobre os exercícios estoicos de atenção

3 exercícios estoicos para recuperar a atenção no mundo das telas

Vivemos uma crise global da atenção. Entre notificações constantes, redes sociais viciantes e rotinas fragmentadas, muitas pessoas sentem que estão perdendo a capacidade de se concentrar e, com ela, a conexão com si mesmas. O psicólogo social Jonathan Haidt, autor do livro A Geração Ansiosa, tem investigado os efeitos da tecnologia sobre o bem-estar mental.

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5 livros de literatura altamente filosóficos

5 livros de literatura que são altamente filosóficos

Você já leu um livro que virou sua cabeça do avesso? Aqueles que não só contam uma história, mas fazem você questionar tudo: sua existência, a moralidade, o tempo, até mesmo a própria realidade? Se sim, você sabe do que eu estou falando: os livros de literatura altamente filosóficos. Então, se você gosta de literatura

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Clube do Livro Filosófico 2025 – participe gratuitamente!

Você já tentou ler filosofia e sentiu que era difícil demais? Ou começou um livro incrível, mas parou na metade porque parecia que estava lendo sozinho, sem ninguém para trocar ideias? Eu te entendo. A filosofia pode parecer um desafio solitário, mas não precisa ser assim. Neste post, eu vou te contar como você pode

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cena do filme Zona de Interesse, com a família Höss na piscina e o campo de Auschwitz ao fundo

Zona de Interesse: a banalidade do mal no cotidiano do horror

Pai, mãe, 5 filhos e um cachorro. Esses personagens poderiam apenas representar nas telas uma família feliz vivendo em uma bela casa, não fossem dois detalhes: a bela propriedade, que a mãe chama de “paraíso” é vizinha de muro do campo de concentração de Auschwitz e o pai, Rudolf Höss, é o super-eficiente comandante do

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imagem de câmera e claquete - 52 filmes para 2025

52 filmes para 2025

Nem só de livros vive esta leitora. Retomando o projeto de 52 filmes em 52 semanas, eu fiz uma lista dos filmes para 2025 neste post. Vem conferir! O Projeto Ano passado, eu me lancei em um projeto de assistir a 52 filmes em 52 semanas. A ideia era imergir em filmes que “todo mundo

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Fernanda Oliveira animada, segurando livros para o Clube do Livro

Conheça as obras do Clube do Livro 2025

Em 2025, o Clube do Livro Parthenon chega com tudo! São livros de literatura, filosofia e não-ficção que garantem muitas fritações. Seja você um assinante do Clube ou só um leitor ávido, buscando recomendações, confira a lista que eu selecionei com todo carinho para o novo ano. Ah, preciso dizer que os links abaixo são

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mulher segurando um tablet, onde se vê a capa do livro Ruína y leveza

Ruína y leveza: uma viagem de autoconhecimento

Se você já teve vontade de largar tudo e fugir pra esquecer os problemas, Ruína y leveza pode ser um excelente companheiro de jornada. O que começou como uma história de viagem, entregou uma boa dose de autoconhecimento por pequenas vilas do interior do Peru. É nacional, é latino-americano, é jornada de transformação sem a

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mulher de cabelo curto segurando livros

Atualizando o Projeto 40 livros antes dos 40 anos

Bora de atualização do projeto de leitura 40 livros antes dos 40 anos? Em março de 2024, eu iniciei o projeto de leitura 40 livros antes dos 40 anos. O nome é meio autoexplicativo, mas você pode conferir no post original todos os detalhes dos livros que eu escolhi e das estratégias que estou usando

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homem distraído

Uma dica para evitar a distração na leitura

Você começa a ler ou estudar e logo vem a distração: sua mente vai das contas a pagar, à ração do gato que acabou, sem esquecer daquele e-mail que você precisa responder. No final, você lembrou de tudo, menos do parágrafo que leu umas 5 vezes. 😕 Evitando a distração dos pensamentos Se você sofre

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Jane Eyre - ebook Penguin-Companhia das Letras

Jane Eyre não é o romance que você pensa | resenha

Se você já assistiu a algum filme sobre Jane Eyre, provavelmente viu cartazes como este: Dando um Google sobre filmes como esse, você vai encontrar várias imagens que indicam uma história de amor clássica. Porém, a verdade é que ainda que tenha um romance no meio, o livro é, antes de tudo, um romance de

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